Treceți la conținutul principal

Nu voi muri, ci voi fi viu si voi povesti lucrurile DOMNULUI. Psalmul 117: 17

Metaniile nu sunt de la om, ci descoperire dumnezeiască. Cum să facem corect metaniile?

   Metaniile sunt o cale către smerenie și împăcare interioară. Fă-le cu inimă curată, iar Domnul îți va răsplăti cu harul Său! †    Metaniile sunt o formă de rugăciune prin care trupul se unește cu sufletul în lucrarea către Dumnezeu. Ele exprimă pocăința, smerenia și dorința noastră de apropiere de Domnul. Iată câteva sfaturi și îndrumări pentru a le face corect, alături de învățăturile Părintelui Cuviosul Porfirie Kapsokalivitul : Începe cu rugăciunea:     Înainte de a începe, rostește o rugăciune scurtă, cerând ajutorul lui Dumnezeu să te călăuzească în această lucrare sfântă. Poziția corectă 🧎‍♂️:     Stai drept, cu picioarele lipite, brațele lăsate în jos. Privește în față, ținând mintea și inima concentrate pe rugăciune. Rugăciunea interioară 💭:     În timpul metaniei, spune în gând sau cu voce joasă:  " Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul. " Făcând metania mică:     Înclină-ți ușor trunchiul înainte, atingând cu mâna dreaptă

Canonul de pocainta, catre Domnul nostru Iisus Hristos

   Canonul de pocainta, catre Domnul nostru Iisus Hristos

Intareste, Doamne, pe piatra marturisirii Tale...

    Binecuvantat este Dumnezeul nostru, totdeauna, acum si pururea si in vecii vecilor.Amin.


🙏 Slava Tie, Dumnezeul nostru, slava Tie.

Imparate ceresc, Mangaieto'rule, Duhul adevarului, Care pretutindenea esti si toate le im'plinesti, Vistierul bunatatilor si datatorule de viata, vino si Te salasluieste intru noi, si ne curateste pe noi de toata intinaciunea si mantuieste, Bunule, sufletele noastre.

Sfinte Dumnezeule, Sfinte tare, Sfinte fara de moarte, miluieste'ne pe noi ( de 3 ori ).

🙏 Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Preasfanta Treime, miluieste'ne pe noi. Doam­ne, curateste pacatele noastre. Stapane, iarta faradelegile noastre. Sfinte, cerceteaza si vin­deca neputintele noas­tre, pentru numele Tau.

Doamne miluieste (de 3 ori),

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.


Tatal nostru, Care esti in ceruri, sfin'teasca'Se numele Tau, vie imparatia Ta, fie voia Ta, precum in cer asa si pe pa­mant. Painea noastra cea de toate zilele, da'ne'o noua astazi si ne iarta noua greselile noastre, precum si noi iertam gresitilor nos­tri. Si nu ne lasa pe noi in ispita, ci ne izba­veste de cel viclean. 

🙏   Ca a Ta este imparatia, puterea si slava, a Tatalui si a Fiului si a Sfantului Duh, acum si pururea si in vecii vecilor. 

Miluieste'ne pe noi, Doamne, miluieste'ne pe noi, ca, nepricepandu'ne de nici un raspuns, aceasta rugaciune aducem Tie, ca unui Stapan, noi pacatosii robii Tai, miluieste'ne pe noi.

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Doamne, miluieste'ne pe noi, ca intru Tine am nadajduit, nu Te mania pe noi foarte, nici pomeni faradelegile noastre, ci cauta si acum ca un milostiv si ne izbaveste pe noi de vrajmasii nostri, ca Tu esti Dumnezeul nostru si noi suntem poporul Tau, toti lucrul mainilor Tale si numele Tau chemam. 

🙏   Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Usa milostivirii deschide'o noua binecuvantata Nascatoare de Dumnezeu Fecioara, ca sa nu pierim cei ce nadajduim in tine, ci sa ne mantuim prin tine din nevoi, ca tu esti mantuirea neamului crestinesc.

👇 🙏
Veniti sa ne inchinam Imparatului nostru Dumnezeu!

Veniti sa ne inchinam si sa cadem la Hristos, Imparatul nostru Dumnezeu!

Veniti sa ne inchinam si sa cadem la Insusi Hristos, Imparatul si Dumnezeul nostru!

Psalmul 142 >>>


~*~

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

~*~

Aliluia, Aliluia, Aliluia, slava Tie, Dumnezeule.

Aliluia, Aliluia, Aliluia, slava Tie, Dumnezeule.

Aliluia, Aliluia, Aliluia, slava Tie, Dumnezeul nostru, slava Tie.

Simbolul credintei >>>



Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Acum ma apropii eu, pacatosul si im­povaratul, catre Tine, Stapanul si Dum­nezeul meu, si nu indraznesc sa ma uit la cer; numai ma rog si graiesc: Da'mi, Doamne, mai inainte, ca sa plang faptele mele cu amar.

Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.


O, amar mie, pacatosului, ca sunt ti­calos mai mult decat toti oamenii; pocainta nu este intru mine. Ci'mi da mie, Doamne, lacrimi, ca sa plang fap­tele mele cu amar.

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh

Omule nebun si ticalos, pentru ce'ti pierzi vremea in lene? Gandeste'te la viata ta si te intoarce catre Dumnezeu, ca sa plangi faptele tale cu amar.

🙏   Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Maica lui Dumnezeu Preacurata, cauta spre mine, pacatosul, si ma iz­ba'veste de latul vrajmasului, indrep­tan­du'ma pe ca­lea pocaintei, ca sa plang faptele mele cu amar.

Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Powered by RedCircle




Cand se vor pune scaunele la judecata cea infricosatoare, atunci faptele tuturor oamenilor se vor vadi; amar va fi atunci de cei pacatosi, caci vor fi trimisi la chinuri. Deci, aceea stiind, suflete al meu, pocaieste'te de faptele tale cele rele.

Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.


Dreptii se vor bucura, iar pacatosii vor plange; ci atunci nimeni nu ne va putea ajuta, ca faptele noastre ne vor osandi pe noi. Drept aceea nu intarzia, ci, mai inainte de sfarsit, pocaieste'te de faptele tale cele rele.

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh

O, vai de mine, cel mult pacatos, care m'am spurcat cu faptele si cu gandurile, neavand picaturi de lacrimi de la invartosarea inimii mele; ci acum cauta la pamant, suflete al meu si te pocaieste de faptele tale cele rele.

🙏   Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Iata, Doamna, Fiul tau ne invata spre bine; iar eu, pacatosul, pururea fug de cele bune; ci tu, ca o milostiva, miluieste'ma ca sa ma pocaiesc de faptele mele cele rele.


Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Desfatata si placuta este aici calea dez­mierdarilor, dar amara va fi ziua cea de apoi, cand se va desparti sufletul de trup. Deci, pocaieste'te de acestea, suflete al meu, pentru imparatia lui Dumnezeu.

Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.


Pentru ce faci strambatate celui sarac? De ce opresti plata slugilor? Pe fratele tau nu'l iubesti; desfranarea si amaraciunea iubesti. Deci, lasa acelea, suflete al meu, si te pocaieste pentru imparatia lui Dumnezeu.

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh

O, omule nebune! Pana cand te vei afunda si ca o albina vei aduna bo­ga­tia ta, care degrab va pieri ca praful si ca cenusa? Ci cauta mai vartos im­paratia lui Dumnezeu.

🙏    Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Doamna, de Dumnezeu Nascatoare, miluieste'ma pe mine pacatosul si ma intareste spre fapte bune si ma pazes­te ca sa nu ma rapeasca pe mine ne­pre­gatit moartea cea urata; ci ma po­va­­tu­ieste, Fecioara, la imparatia lui Dumnezeu.


Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Adu'ti aminte, om ticalos, ca de pacate esti robit: cu minciuna, cu cle­ve­tirea, cu vrajba, cu neputinta, ca de o fiara cumplita. Suflete al meu pa­catos, au doara aceea ai voit?


Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.


Mi se cutremura madularele si cu totul sunt vinovat, privind cu ochii, auzind cu urechile si cu totul dandu'ma pe mine gheenei. Suflete al meu paca­tos, au doara aceea ai voit?

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh

Pe desfranatul si pe talharul care s'au pocait i'ai primit, Mantuitorule, iar eu cu lenea pacatului m'am ingreuiat si de cel rau sunt robit. Suflete al meu pacatos, au doara aceea ai voit?

🙏   Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Ajutatoare minunata si grabnica tu­turor oamenilor, Maica lui Dumne­zeu, ajuta'mi mie, nevrednicului, ca sufletul meu cel pacatos aceasta a voit.

Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Pe pamant viata desfranata am vietuit si sufletul la intuneric l'am dat; dar acum, milostive Stapane, izbaveste'ma de toata robia vrajmasului si ma intelepteste ca sa fac voia Ta.


Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.


Cine face unele ca acestea, precum fac eu? Precum zace porcul in tina, asa si eu slujesc pacatului; ci Tu, Doamne Dumnezeule, scoate'ma din trandavia aceasta si'mi da inima ca sa fac voia Ta.

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh

Scoala'te, omule ticalos, alearga ca­tre Dumnezeu marturisind pacatele tale si cazi lacrimand si suspinand; iar Acela, ca un indurat, va da tie ajutor ca sa faci voia Lui.

🙏   Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Nascatoare de Dumnezeu, Fecioara Preacurata, pazeste'ne pe noi de rau­tatile vrajmasului celui vazut si celui nevazut si primeste rugaciunile noastre si le du pe acestea Fiului tau, si'mi da intelepciune ca sa fac voia ta.




Suflete al meu, pentru ce te imbo­ga­testi in pacate? Pentru ce faci voia dia­volului? In ce'ti pui nadejdea? Para­seste'te de acestea si te intoarce catre Dumnezeu strigand: Indurate Doam­­ne, miluieste-ma pe mine, pacatosul!

Gandeste, suflete al meu, la ceasul cel amar al mortii si la judecata cea infricosatoare a Facatorului Dumne­zeu; ca ingerii cei intunecati te vor lua pe tine, suflete, si te vor duce in focul cel de veci. Iar tu, mai inainte de moarte te pocaieste, strigand: Miluieste'ma, Doamne, pe mine, pacatosul!




Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Nu nadajdui, suflete al meu, in bo­ga­tia cea trecatoare sau in adunarea cea nedreapta, ca toate acestea nu stii cui le vei lasa, ci striga: Miluieste'ma, Hris­toase Dumnezeule, pe mine, pa­ca­tosul!

Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Nu nadajdui, suflete al meu, in sa­na­tatea trupeasca cea trecatoare, nici in frumusetea cea degrab treca­toare, ca vezi cum si cei puternici si cei tineri mor; ci striga: Miluieste'ma, Hris­toase Dumnezeule, pe mine, ne­vred­nicul!

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh

Adu'ti aminte, suflete al meu, de viata cea de veci, de imparatia cerului cea gatita sfintilor, de intunericul cel mai din afara si de mania lui Dumne­zeu, care este asupra celor rai, si striga: Mi­luieste'ma, Hristoase Dumnezeule, pe mine, nevrednicul!

🙏   Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Cazi, suflete al meu, la Maica lui Dumnezeu si te roaga ei, ca este grabnic ajutatoare celor ce se pocaiesc, sa roage pe Hristos, Dumnezeul nostru, sa ma miluiasca pe mine, nevrednicul.




Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Cum nu voi plange cand imi aduc aminte de moarte? Ca am vazut pe fra­tele meu in groapa, zacand fara de marire si fara de chip. Dar ce astept? Si in cine nadajduiesc? Numai in Tine, Doamne, pe Care Te rog ca, mai in­a­inte de sfarsit, sa ma indreptezi.

Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Cu ochiul Tau cel milostiv cauta spre mine cand voi sta inaintea Ta si voi fi judecat, Unule lesne iertatorule!

🙏   Binecuvantam pe Tatal, pe Fiul si pe Sfantul Duh, Domnul.

Cred ca vei veni sa judeci viii si mortii si toti vor sta intru a lor ran­du­iala: batranii si tinerii, conducatorii si supusii lor, domnii si judecatorii, bo­gatii si saracii, femeile si barbatii. Oare cum ma voi afla eu atunci? Drept aceea, strig Tie: Da'mi, Doam­ne, mai inainte de sfarsit sa ma pocaiesc!

🙏   Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Preacurata Nascatoare de Dum­ne­zeu, primeste rugaciunea mea cea ne­vred­nica, pazeste'ma de moartea cea urata si'mi daruieste mai inainte de sfarsit sa ma pocaiesc.


Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Acum scap la voi, ingeri, arhangheli si toate puterile, care stati inaintea scaunului lui Dumnezeu: Rugati'va catre Facatorul vostru sa fie izbavit sufletul meu de chinurile cele vesnice.

Stih: Miluieste'ma, Dumnezeule, miluieste'ma.

Acum plang catre voi, sfintilor, pa­triarhilor, imparatilor si prorocilor, apos­tolilor si arhiereilor si toti alesii lui Hristos, ajutati'mi mie la judecata, ca sa se mantuiasca sufletul meu de in­tunericul vrajmasului.

🙏   Slava Tatalui si Fiului si Sfantului Duh

Acum ridic mainile mele catre voi, sfintilor mucenici, pustnicilor, prea­cuviosilor si toti sfintii, care va rugati catre Dumnezeu pentru toata lumea, ca sa se mantuiasca sufletul meu in ceasul mortii.

🙏   Si acum si pururea si in vecii vecilor. Amin.

Maica lui Dumnezeu, ajuta'mi mie, celui ce cu totul intru tine nadajduiesc, si roaga pe Fiul tau ca sa ma puna pe mine, nevrednicul, de'a dreapta Sa, cand va sedea sa judece viii si mortii.

Cuvine'se cu adevarat sa te fericim, Nascatoare de Dumnezeu, cea puru­rea fe­ricita si prea nevinovata si Maica Dumne­zeului nostru. Ceea ce esti mai cinstita decat heruvimii si mai marita fara de ase­manare decat serafimii, ca­re fara stri­ca­ciune pe Dumnezeu Cu­vantul l'ai nascut, pe tine, cea cu ade­varat Nas­catoare de Dumnezeu, te marim.

Nadejdea mea este Tatal, scaparea mea este Fiul, acoperamantul meu este Duhul Sfant; Treime Sfanta, slava Tie.

🙏   Pentru rugaciunile Sfintilor Parintilor nostri, Doamne Iisuse Hristoase Fiul lui Dumnezeu miluieste si ne mantuieste pe noi. Amin

~*~

Plansul de pocaintei. Este bine culesa din Psalmul lui David de catre Sfantul Tihon din Zadonsk >>>

 

Comentarii

Postări populare